00d3c148-22bd-4914-8f58-34c438a390bf
Din vei
Din vei
Forfatter: Lycke, Andreas
Utgivelsesår: 2018
Språk: Norsk bokmål
Medietype: Bok
Kategori: Faglitteratur
Utgiver: Lyckelivet
ISBN: 978-82-691138-0-8
Målgruppe: Voksne
Skriv en anmeldelse Skriv en anmeldelse Skriv en anmeldelse Skriv en anmeldelse Skriv en anmeldelse Skriv en anmeldelse Skriv en anmeldelse Skriv en anmeldelse Skriv en anmeldelse Skriv en anmeldelse
Loading...
Beskrivelse:
'Din vei' er en guide til bedre form, mer overskudd og varig vektreduksjon. Boken er delt inn i tre hoveddeler: Motivasjon og endring av atferd, Kosthold og Trening og bevegelse. Her kan du blant annet lære å sette sammen riktig treningsprogram, strategier for å få gjennomført treningen, legge om til et kosthold du kan leve med over tid samt hjelp til motivasjon, vaner og målsetninger. Andreas Lycke er fysioterapeut, personlig trener, helsecoach og ernæringskonsulent. Omtalen er utarbeidet av BS.

Tilgjengelighet

Loading...
Anmeldelser Vær den første som anmelder denne tittelen

Andre titler av samme forfatter

Lignende titler

22b3b748-1e7f-4425-914f-eb2323b0da0b
Forfatter: Andersen, Desirèe
c6dd602f-374f-4465-a105-8e7331dd7a5f
02c63348-a543-4b70-8747-1dbc65e7ec3f
bcda905b-0324-4180-823d-4a97afc7cdd7

Søk

Språkvelger