b1a103f7-6ad0-4864-ae0b-99693892740a
Den lille boken som kurerer sterk angst : en enkel og effektiv oppskrift
Den lille boken som kurerer sterk angst : en enkel og effektiv oppskrift
Forfatter: Nordmo, Magnus
Utgivelsesår: 2022
Språk: Norsk bokmål
Medietype: Bok
Utgave: 1. utgave
Kategori: Faglitteratur
Utgiver: Frisk
ISBN: 9788293428664
Målgruppe: Voksne
Skriv en anmeldelse Skriv en anmeldelse Skriv en anmeldelse Skriv en anmeldelse Skriv en anmeldelse Skriv en anmeldelse Skriv en anmeldelse Skriv en anmeldelse Skriv en anmeldelse Skriv en anmeldelse
Beskrivelse:
Hva gjør man hvis angsten får ordentlig tak? I denne boken har psykolog Magnus Nordmo samlet nyttige verktøy for å overkomme angsten. Når den først opptrer, vil man med kunnskapen fra denne boken ha gode strategier for å få den under kontroll. Omtalen er utarbeidet av BS. Nordmo jobber som forsker ved Folkehelseinstituttet, og han står bak en rekke selvhjelpsprogrammer til bruk mot ulike psykiske plager. Omtalen er utarbeidet av BS.

Tilgjengelighet

Loading...
Anmeldelser Vær den første som anmelder denne tittelen

Andre titler av samme forfatter

Lignende titler

502b1aa9-a5d6-468f-a9e5-e72d26d784ee
6cddbd83-1b4f-4e38-bdfe-8a09dcea499b
Forfatter: Silove, Derrick
faa33852-feb6-4f68-ad48-e52cffc09a9e
Forfatter: Kierkegaard, Søren
1e23311c-69a2-4137-a491-5375ee2ec406
Forfatter: Scheen, Kjersti
aceefdfc-4276-4fa9-a9c3-96a6bc7b8092
f6fcd5b4-b486-41cf-8b20-fd34748cc43c
Forfatter: Strømsborg, Linn
b73101bd-f033-4f13-9973-b32782b0ee13
ab51e1cb-90fd-4af0-9cb7-1fc14df2db60
c355e860-b56d-452b-9ea3-672a79f85386
Forfatter: Moxnes, Paul
f248fd8f-0bc4-4936-a133-be29d37eb00e
Forfatter: Ragde, Anne Birkefeldt
3131efd9-ad4f-4d5d-80fd-a4f465527735
Forfatter: Hylleskaar, Hilde
7d60b26f-5d10-4b27-9201-55a417d19f5a
Forfatter: Dahl, Alv A.
2f310ce5-e39a-4726-90b8-a88e4e06a3bb
Forfatter: Bergström, Gunilla
cfcb7cdc-adf2-48df-8a9b-43cc6e9b8fcf
Forfatter: Grinderud, Paal-Andre
03722e7b-bc87-4b35-9072-615f673b6781
Forfatter: Ragde, Anne B.
20973ccc-7995-46c5-a266-1a678cb5d798
b3bfdfec-e7c6-4fe0-9c5e-9466f44b30fe
Forfatter: Selmer, Aksel
f49ab718-b816-4188-b9ac-f940f7afdd76
f3b5cdbc-1e04-4dfb-a2e2-8acf48e69dc6
9c8d1375-cc11-4466-9ace-bbd6669785c6

Søk

Språkvelger