Gå til første side   Gå til forrige side   1 2 3 4 5 Gå til neste side   Gå til siste side  
bcda905b-0324-4180-823d-4a97afc7cdd7
Ta vare på deg selv : 12 år yngre på 12 uker
Ta vare på deg selv : 12 år yngre på 12 uker
Forfatter: Nordstrand, Berit
Utgivelsesår: 2016
Språk: Norsk bokmål
Medietype: Bok
Kategori: Faglitteratur
Utgiver: Gyldendal
ISBN: 978-82-05-49104-5
Målgruppe: Voksne
Valgt vurdering Valgt vurdering Valgt vurdering Valgt vurdering Valgt vurdering Valgt vurdering Valgt vurdering Valgt vurdering Valgt vurdering Valgt vurdering
Beskrivelse:
Berit Nordstrand viser i denne boka metoder som ikke bare skal bremse, men også reversere aldring. Hun gir råd om hverdagskost, daglige fysiske øvelser og aktiviteter, avstressingsmetoder og mindfulness. Tipsene i boka skal bidra til å berike tarmbakteriefloraen, holde stabil trivselsvekt, gi friskere hud, bedre hukommelse og konsentrasjon, gi sunnere blodtrykk med mer. Omtalen er utarbeidet av BS.

Tilgjengelighet

Loading...
Anmeldelser Vær den første som anmelder denne tittelen

Andre titler av samme forfatter

8e595f44-ebc8-41d8-9980-70a83e94736e
Forfatter: Nordstrand, Berit
e82eeaa3-6bb1-40c4-a1db-678f94fecdf3
32146f65-f8d7-4c09-97de-e24440622028
e5d2760e-4299-4995-b195-c3d0a74520ff
Forfatter: Nordstrand, Berit
174adacf-3cc3-43dd-ac0a-3633fa6b6336
Forfatter: Nordstrand, Berit
2c393b4c-cdbc-4f95-9565-0dabdc86ec87
dec398ab-f0cf-4fd4-8aca-363565c81523
Forfatter: Nordstrand, Berit
9ea5d45e-c2e5-4588-a649-1c92ff74c714
50fcd79d-89e8-4cc8-a1ed-1591cc582640
af28faaf-5db4-4630-8c25-8a61894f7129
Forfatter: Nordstrand, Berit

Lignende titler

02c63348-a543-4b70-8747-1dbc65e7ec3f
00d3c148-22bd-4914-8f58-34c438a390bf
Forfatter: Lycke, Andreas
22b3b748-1e7f-4425-914f-eb2323b0da0b
Forfatter: Andersen, Desirèe
c6dd602f-374f-4465-a105-8e7331dd7a5f
32146f65-f8d7-4c09-97de-e24440622028
4a4bbc37-db49-4b3e-b568-d9692c41b1dd
Forfatter: Strøm, Anne-Karine
37fa9197-48de-4324-8df8-e9d45ba57b3e
Forfatter: Hovig, Ingrid Espelid
d49b07e0-0e9c-4a43-a677-8bc88f76a2c2
Forfatter: Sakariassen, Gunn-Karin
f392e074-fb59-49e1-8877-f21123b6b87d
Forfatter: Sakariassen, Gunn-Karin
e5d2760e-4299-4995-b195-c3d0a74520ff
Forfatter: Nordstrand, Berit
174adacf-3cc3-43dd-ac0a-3633fa6b6336
Forfatter: Nordstrand, Berit
1c26bea6-4268-4dcb-8e77-34898e3497e5
c0b5c5a2-4a19-43d3-9e9a-1e524b8c4d8e
149f988b-e4dd-4168-a7dd-7d23ac1d94d3
e6b2b4cb-9ba8-4e83-a19b-013983b0474d
Forfatter: Rowley, Nic
e82eeaa3-6bb1-40c4-a1db-678f94fecdf3

Søk

Språkvelger